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Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberater

Beruf Gesundheits- Ernährungs- und Lebensberater

Möchtest du anderen Menschen helfen, gesünder zu leben und ihre Lebensqualität zu verbessern? 

In der Ausbildung zum Gesundheitscoach lernst du, wie du Menschen bei der Umsetzung eines gesunden Lebensstils unterstützen und sie motivieren kannst, ihre Ziele zu erreichen.

Gesundheits- Ernährungs- und Lebensberater sind Experten, die Menschen dabei unterstützen, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern. Sie beraten ihre Klienten individuell zu Themen wie gesunde Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Schlaf und Entspannung. Dabei berücksichtigen sie die persönlichen Bedürfnisse, Ziele und Lebensumstände ihrer Klienten und helfen ihnen, ihre Ziele Schritt für Schritt umzusetzen. Als Gesundheits- Ernährungs- und Lebensberater vermittelt man Wissen und Fertigkeiten, die die Menschen befähigen, ihren Alltag gesünder und aktiver zu gestalten. Dieser Beruf erfordert fundierte Kenntnisse in Ernährungslehre, Bewegungswissenschaft und Psychologie sowie ein hohes Maß an Empathie, Einfühlungsvermögen und kommunikativen Fähigkeiten.

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Kosten

Ausbildungsformen im Vergleich

Merkmal Grundstudium, Wochenende Wochenende, Vollzeit 24 Vollzeit, 24 Vollzeit 12, 2025/26 Vollzeit 12, 2026/28
Dauer 2 Jahr 2 Jahr 2 Jahr 1 Jahr 1 Jahr
Tage Samstag Samstag & Sonntag Mo-Mi, Sa, So Mo-Mi + Sa & So Mo-Mi + Sa & So
Stunden pro Monat mtl. 24 UE mtl. 64 UE mtl. 140 UE mtl. 140 UE mtl. 140 UE
Medizin ja ja ja ja ja
Psychologie ja ja ja ja ja
Naturheilkunde optional* ja ja ja ja
Unterrichtsform hybrid hybrid hybrid hybrid hybrid
Bildungsgutschein nein nein ja** ja** ja**
Modell berufsbegleitend berufsbegleitend teilzeit vollzeit vollzeit
Prüfungsvorbereitung ja ja ja ja ja
Onlinezugang Unterrichtsmaterialien ja ja ja ja ja
Monatsrate mtl. 199€ 24 x 359€ 24 x 529€** 12 x 539€** 12 x 539€**
Gesamt 3.999 €* bei Einmalzahlung 7.999 €* bei Einmalzahlung 11.999 €* bei Einmalzahlung 5.999 €* bei Einmalzahlung 5.999 €* bei Einmalzahlung

Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen vorbehalten.

Termine

Wann findet was statt?

Die nächsten Termine

Oktober 2026

  1. F0 Organische Störungen II/II (F00-F04)

    Vorlesung · 09:00–14:00 Uhr · Harmony Power, Eberswalder Str. 30, 10437 Berlin – und online

    Anmeldung zum Probetag

  2. Fasten & ketogene Ernährung

    Longevity & Praxisseminar · 15:00–18:00 Uhr · Harmony Power, Eberswalder Str. 30, 10437 Berlin

    Fasten und ketogene Ernährung sind zwei unterschiedliche Ansätze, den Stoffwechsel und die Energiegewinnung des Körpers gezielt zu beeinflussen. Das Seminar vermittelt die physiologischen Grundlagen des Fastens, die Bedeutung der Ketonkörper und die Besonderheiten einer kohlenhydratarmen, fettreichen Ernährung. Dabei werden verschiedene Fastenformen, die praktische Umsetzung der ketogenen Ernährung sowie geeignete Lebensmittel und alltagstaugliche Mahlzeiten vorgestellt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf möglichen Chancen und Grenzen dieser Ernährungsformen sowie auf Kontraindikationen, Risiken und dem verantwortungsvollen Umgang bei bestehenden Erkrankungen. Das erworbene Wissen bietet sowohl für die persönliche Gesundheitsgestaltung als auch für die ernährungsbezogene Beratung eine fundierte Grundlage.

    Anmelden

  3. Fasten & ketogene Ernährung

    Longevity & Praxisseminar · 09:00–16:00 Uhr · Harmony Power, Eberswalder Str. 30, 10437 Berlin

    Fasten und ketogene Ernährung sind zwei unterschiedliche Ansätze, den Stoffwechsel und die Energiegewinnung des Körpers gezielt zu beeinflussen. Das Seminar vermittelt die physiologischen Grundlagen des Fastens, die Bedeutung der Ketonkörper und die Besonderheiten einer kohlenhydratarmen, fettreichen Ernährung. Dabei werden verschiedene Fastenformen, die praktische Umsetzung der ketogenen Ernährung sowie geeignete Lebensmittel und alltagstaugliche Mahlzeiten vorgestellt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf möglichen Chancen und Grenzen dieser Ernährungsformen sowie auf Kontraindikationen, Risiken und dem verantwortungsvollen Umgang bei bestehenden Erkrankungen. Das erworbene Wissen bietet sowohl für die persönliche Gesundheitsgestaltung als auch für die ernährungsbezogene Beratung eine fundierte Grundlage.

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  4. Das Blut I/III

    Vorlesung · 09:00–14:15 Uhr · Harmony Power, Eberswalder Str. 30, 10437 Berlin – und online

    Anmeldung zum Probetag

  5. Das Blut II/III

    Vorlesung · 09:00–14:15 Uhr · Harmony Power, Eberswalder Str. 30, 10437 Berlin – und online

    Anmeldung zum Probetag

  6. Das Blut III/III

    Vorlesung · 09:00–14:15 Uhr · Harmony Power, Eberswalder Str. 30, 10437 Berlin – und online

    Anmeldung zum Probetag

177 Termine sind für diese Ausbildung eingetragen. Die Kalenderansicht zeigt alle.

Alle Termine der Schule

Weitere Informationen

Mit fundiertem Wissen zu Ernährung, Bewegung und Entspannung sowie Coaching-Methoden und -Techniken wirst du zu einem Experten für Gesundheit und Wohlbefinden. Werde Teil einer wachsenden Branche und hilf anderen, ihre Lebensqualität zu steigern!

Medizinische Grundlagen

  • Anatomie, Physiologie & Pathologie aller Organsysteme
  • Erste Hilfe und Notfallmedizin,

Psychologische Grundlagen

  • verschiedene Störungsbilder
  • psychosomatische Erkrankungen
  • Verhaltens- und Essstörungen
  • Sucht und Abhängigkeiten

Grundlagen Ernährungslehre

  • Ernährungsphysiologie und Diätformen
  • natürliche und medizinische Ernährungslehre

Therapeutische Arbeit und Beratungskompetenzen (Auszüge)

  • Kommunikationsmodelle
  • Gesprächsführung
  • Autogenes Training
  • Huna

Berufskunde und Praxisgründung

  • Berufs- und Gesetzeskunde
  • Der Weg in die Selbständigkeit – Praxigründung

Prüfungsvorbereitung

Die Standardausbildung dauert 24 Monate.

Du kannst die Ausbildung auch schneller absolvieren. Deine Studienbegleiterin  kann deinen Ausbildungsplan individuell anpassen. Vereinbare dazu am besten direkt ein Beratungsgespräch.

monatlicher Einstieg möglich  

  • Vollzeitausbildung 24 Monate
  • Teilzeitausbildung 24 Monate
  • Wochenendausbildung 24 Monate
  • Vollzeitausbildung 24 Monate

Ausbildungsteilnahme

Du solltest mindestens 24 Jahre alt sein. Wir empfehlen mindestens einen mittleren Bildungsabschluss und B2 Deutschkenntnisse. 

Bei Teilnehmern ohne medizinische Vorbildung setzen wir die Bereitschaft voraus, an den Praxisseminaren teilzunehmen.

Technik

Zur Nutzung des Online-Unterrichts benötigst du ein mobiles Endgerät und einen Zugang ins Internet.

Schulinterne Überprüfung:

  • Vollendung des 25. Lebensjahrs
  • mindestens Hauptschulabschluss
  • Wohnsitz in Deutschland
  • keine schwerwiegenden Straftaten (polizeiliches Führungszeugnis)
  • körperliche und geistige Eignung (formlose Bescheinigung vom Hausarzt)
  • psychisch und physisch guter Gesundheitszustand
  • C1 – Sprachniveau

Seit 2006 hast du bei uns die Möglichkeit dir mit einem Bildungsgutschein deine Ausbildung fördern zu lassen. 

Unsere Ausbildungen sind nach AZAV durch Europanozert zertifiziert und durch den Bildungsgutschein der Agentur für Arbeit, dem Jobcenter oder der Deutschen Rentenversicherung zu 100% förderungsfähig. 

Gerne erstellen wir dir ein persönliches Angebot für den Bildungsgutschein und beraten in Fragen der Förderung.

Maßnahmennummer: wird bei BGS neu vergeben